Andressa Urach desabafa sobre saúde mental: ‘Possibilidade de internação’

Publicidade

Andressa Urach usou as redes sociais para fazer um desabafo sobre saúde mental. A influenciadora contou que buscou ajuda médica recentemente e chegou a considerar a possibilidade de internação voluntária. O relato chamou atenção dos seguidores.

Segundo Urach, os últimos dias foram difíceis. Ela afirmou que conseguiu se estabilizar com o apoio da família.

Em uma sequência de publicações, a influenciadora detalhou o momento. “Essa semana eu busquei ajuda médica, inclusive com possibilidade de internação voluntária. Mas, com o apoio da minha família, consegui me acalmar”, escreveu.

Urach também mencionou o diagnóstico de transtorno de personalidade borderline. Ela destacou a intensidade emocional associada à condição.

“É uma intensidade emocional muito grande. É sentir tudo ao extremo, às vezes sem controle”, afirmou.

Andressa explicou que estresse e pressão podem agravar crises. Segundo ela, o excesso de problemas sobrecarrega a mente.

“Quando existe excesso de problemas, isso pode desencadear crises ainda mais fortes. A mente fica sobrecarregada e o corpo responde”, disse.

Ela também reforçou a importância de não rotular pessoas com o transtorno. A influenciadora destacou a necessidade de empatia.

Urach ressaltou que o acompanhamento profissional é essencial. Ela citou terapia, ajuda médica e rede de apoio.

Publicidade

Gente como a gente: Luciana Gimenez passeia pelo Brás pela primeira vez

Antes e depois de Bella Longuinho: inspire-se na sua transformação corporal

‘Estamos nos divertindo’: namorado de Iza fala sobre romance com a cantora

“Buscar ajuda médica, fazer terapia, ter acompanhamento… isso é essencial. Mas também existe algo muito importante: ter alguém que te escute”, escreveu.

A influenciadora concluiu com um alerta sobre autocuidado. Ela sugeriu se afastar do excesso de informações em momentos de crise.

Urach também recomendou práticas simples, como respirar com calma e descansar. Ao final, deixou uma mensagem de apoio.

“Se você se identifica com isso, não ignore. Procure ajuda. E lembre: você não está sozinho(a). Sua vida importa”, concluiu.

Antes e depois de Bella Longuinho: inspire-se na sua transformação corporal.

Antes e depois de Bella Longuinho: inspire-se na sua transformação corporal.

Publicidade